第5章 舉重
女主播的私人教練 · zhuanyongj · 1 / 2
「所以,這位小姐想要來試一試嗎?」
安迪右臂展示著自己強健的肩部肌肉與肱二頭肌,左手則拍了拍右邊的肩膀,對金敏兒說道。
「怎麼試?」金敏兒好奇地問道。
「小姐只要坐在我的胳膊上就好。」
說著,安迪保持著右臂彎曲展示肱二頭肌的姿勢,蹲了下來,又拍了拍右臂上健碩的肌肉,示意金敏兒坐在上面。
金敏兒見狀,輕輕走到了安迪的前方,正對著安迪,俯下身子輕輕摸了摸那硬邦邦的肌肉,似乎有些不滿意。
安迪只覺得一股誘人犯罪的香氣撲面而來,而他更因為蹲下的動作,臉正對著金敏兒的小腹,向上一點點就是胸部,向下一點點就是私處,可以說恰到好處。
可偏偏金敏兒上半身穿著的白色衣服用料很薄,衣服下那白皙的肌膚朦朧可見,直看得安迪心旌搖蕩。
「這麼硬的肌肉,坐上去一定不舒服吧……」金敏兒似乎有些糾結,「要是能再軟一點就好了……」
說著,金敏兒用手指輕輕從安迪的肌肉上划過,從胳膊一直划到了安迪的脖子,一邊玩弄著他那已經有些紅了的耳朵,一邊輕聲對他說道:「怎麼樣,安迪教練,讓你的肌肉軟下來吧?能做到嗎?」
安迪則面紅耳赤地搖了搖頭,將耳朵從那柔軟的手指中拯救了出來,說道:「這個恐怕不太行,如果我想要將小姐舉起來的話,是一定要肌肉用力的。而我現在的肌肉,一旦用力,就會這麼硬了。小姐要是覺得不舒服的話……」
金敏兒打斷了他的話,說道:「沒關係,我來幫你。」
說著,她竟是雙手攬住了安迪的頭,將他的頭稍稍按了下來,讓他的視線,正對著下方。
而安迪視線的下方,則正是金敏兒那修長的絲襪美腿,和一雙樣式一樣顏色卻不同的高跟鞋。
「安迪教練,只要放鬆就好了。對,就是這樣,放鬆。」金敏兒輕輕低頭,夢囈一般地喃喃說道,「深深地吸氣,仔細地品味我身上的香氣,那是一種有魔力的香氣,能夠讓你放鬆。現在,你胳膊上的肌肉太硬了,你需要放鬆來使胳膊上的肌肉軟下來。只有軟下來,我坐在上面才會舒服,明白嗎?」
在陳一訝異的目光注視之下,金敏兒就這樣,坐上了陳一的右臂,左手攬著安迪的頭,右手握住安迪的右手,雙腿併攏,坐姿更是誘人。
「好了,安迪教練,現在,你的肌肉已經軟了下來,該你表演了。」
安迪這才恍然,雙腿發力,打算用深蹲的動作將金敏兒抬到半空中。
金敏兒就這樣,被安迪扛了起來。
「哇哦,安迪教練,你真是太棒了!」金敏兒輕輕撫摸著安迪的頭,被人這麼舉起來的她,似乎也有著一種別樣的開心,「陳老闆,我現在比你高啦!」
陳一無奈地笑了笑,搖了搖頭:「行了,體驗了一下就趕緊下來吧,這種不平衡的配重,很容易對人家的身體造成傷害。」
金敏兒卻沒有理會陳一的勸誡,輕輕摸著安迪的頭,說道:「安迪教練,你說呢?」
「沒甚麼問題,」安迪自信滿滿地用空著的左手拍了拍胸脯,「我不但能將小姐舉起來,還能舉著小姐做深蹲呢!」
說著,安迪又自顧自地用標準的深蹲動作蹲了下去,動作乾淨利落,沒有任何晃動。
可是,在他想要重新站起來的時候,卻發現了一點點的小問題。
他的下半身,穿著的是非常緊身的運動短褲,彈性很好,但是也因此有一個非常明顯的缺點——如果他的下體因為一些原因硬了起來的話,就會很容易被其他人看到輪廓。
而現在的安迪,在蹲下之後才發現,他的下體,已經在這位小姐親暱的舉動之下,不由自主地勃起了。
他又怎麼可能能夠控制呢?
這樣的一個軟玉溫香的女人,就坐在他的肩膀上,渾身都散髮著誘人的荷爾蒙,刺激著他的全部神經。
尤其是,他的胳膊,能夠清楚地感受到,女人那柔軟而渾圓的屁股,他的腦袋,能清楚地觸摸到,女人那柔軟而溫柔的手,他的耳朵,能清楚地聽到,女人那夢囈般的話語。
「安迪教練,如果像這樣舉著我的話,能夠做多少個深蹲呢?」
「小姐的體重,應該沒超過四十五公斤吧?像小姐這麼輕的,平時我二十個一組做個五組都不帶出汗的。」安迪偷偷伸出左手拉了拉短褲,讓自己那突起的部分稍微偏一點。
在他看來,這樣至少就不會那麼明顯了。
到時候,就算讓陳老闆看到也無傷大雅,但無論怎麼樣,都得避免讓身邊的這位大美人看到才行。
做好掩飾之後,他才又舉著金敏兒,重新以標準的深蹲動作,站了起來。
「可是,我認為安迪教練並不能做那麼多。」金敏兒微微一笑,在安迪的肩膀上隨意地晃動著自己的雙腿,用高跟鞋輕輕敲打著安迪的身體,說道,「十個。安迪教練在舉著我的時候最多只能做十個深蹲。」
陳一聽了,卻是笑出了聲,說道:「說實話,金小姐,按照你的體重,可能連我這樣的經常健身的男人,都可以舉著你做十次深蹲,更不用說在全國比賽里獲得舉重獎牌的安迪了。」
「是啊,金小姐,十個再怎麼說也太少了。」安迪也補充說道,「我身體鍛鍊了這麼多年,有自信做至少三十個。再多的也確實可能對身體有損害,但三十個絕對沒問題。」
「既然這樣,我們就打個賭好了,安迪教練。」金敏兒笑了,笑得發自內心,「安迪教練說了,你的身體鍛鍊了許多年,但在我看來,你之前的鍛鍊方向錯了。恰好我這裡有一種鍛鍊的方法,如果安迪教練無法做超過十個的深蹲的話,就必須按照我的鍛鍊方法來鍛鍊身體,如何?」
「鍛鍊方法錯了?怎麼可能呢?我用的可是國家級別的鍛鍊方法。」安迪不解地問道,「就算是在世界範圍內,也是最優秀的。」
「金小姐要是有更好的訓練方法,請一定要教給我們健身館……」陳一也是半信半疑,但從健身館老闆的角度出發,如果金敏兒說的是真話,那麼她對於健身館的價值,還會提升一個檔次。
「安迪教練缺少核心力量的鍛鍊。」金敏兒輕輕環抱住安迪的頭,在他的頭頂柔聲說道,「畢竟,我在安迪教練心中的分量,會隨著安迪教練和我的接觸,越來越重。每一次深蹲,都會讓我在你心中的分量重上一分。而只有核心力量足夠強,才能過舉起心中的重量。」
安迪似乎有些不明所以,眼神中閃過了片刻的迷茫。
「可是,安迪教練的核心力量很強啊……」陳一不解地問道,「倒不如說,安迪教練最強的就是核心力量,怎麼可能不強呢?」
「男人的核心,除了你們那一個個全都硬得不像話的肉棒以外,還能是甚麼其他的地方呢?」
金敏兒的眼神,輕飄飄地撇了一眼陳一那因為看到了他最喜歡的絲襪美腿而勃起的肉棒,又撇了一眼安迪那緊身彈力褲下凸起的形狀,笑容里充滿了玩味。
「核心力量……指的是……那玩意的力量?」陳一隻覺得莫名其妙,「這怎麼可能?」
「可不可能,繼續看下去,不就知道了嗎?」金敏兒不再理會陳一,轉而又對安迪說道:「好了,安迪教練,開始吧。你現在必須要證明,你核心力量的鍛鍊是正確的。如果無法證明,就只能說明你的核心力量不足。但是記住,每一次深蹲,都會讓我在你心中的分量重上一分。而只有核心力量足夠強,才能過舉起心中的重量。」
安迪聽了金敏兒的話,也沒有任何反駁,畢竟,只要他能夠舉起金敏兒超過十次,就可以證明金敏兒所說的全部是無稽之談。
他所需要做的,只有用行動證明自己的核心力量足夠強大。
「一,二,三……四……」
前三次,安迪還能順利地進行。
但是到了第四次的時候,安迪竟然已經開始有些吃力了。
「五…………」
到了第五下,安迪扛著金敏兒,用盡全身力氣才站了起來。
他站直了身體,深深地吸了口氣,臉上的汗已經流了下來,被金敏兒用一條白色的絲巾擦了乾淨。
而這條絲巾,看上去似乎有一點長。
「才第五次安迪教練就已經累成這樣了,比我預想的情況,還要少了一半。」金敏兒柔聲說道,「看來安迪教練的核心力量真的不足呢。」
她一邊小心翼翼地用絲巾擦拭著安迪的汗水,一邊說道:「不過沒有關係,只要安迪教練按照我的鍛鍊方法鍛鍊,核心力量就可以很快地提升了。」
安迪喘了幾口氣,終於再次蹲了下去。
「六……」
還沒等金敏兒的六字說完,蹲在地上的安迪已經滿頭大汗,他還想再站起來,只是,他卻發現,無論他如何用力,都無法從下蹲的姿勢起身。
自己右肩上,明明之前還很輕盈的小姑娘,他卻無論如何也舉不起來。
「怎麼了安迪教練?是不是我太重了?」
陳一看到,那個魅魔一般的女孩,再一次露出了那個標誌性的玩味笑容。
而安迪的表情,則扭曲了不少。
他額頭青筋暴起,紅著臉,全身都在顫抖。
這是非常用力的表現。
可是偏偏,他卻無法起身,就像是在全國舉重比賽里,上了的那個他舉不起來的重量一樣。
但儘管這樣,他還是要開口勉為其難地笑道:「沒有沒有,小姐這麼輕,當然不是小姐的原因。」
然後他又緊皺眉頭深吸了一口氣,試了兩次,依舊是同樣的結果。
只能一臉疑惑地轉過頭,而他的臉,正對著的,正是金敏兒那不盈一握的腰肢。
透過本就半透的白色布料,誘人的肌膚清晰可見。
「哦?那是甚麼原因呢?」金敏兒又問。
「小姐,可能是我今天狀態不好……中午沒太吃飽……」
「我看~不見得哦~」金敏兒笑著,攬住了安迪的頭,輕輕用力,將他的臉貼到了自己的腰上,「還記得嗎,和我接觸得越多,我在你心中的分量就會越重。」
安迪只覺得一股巨力從肩膀襲來,壓得他透不過氣,一個趔趄直接坐到了地上。
而身側的那個女人身上的重量,卻依舊沒有減輕。
他吃力地撐著身體,汗流浹背,卻始終沒能重新蹲起來,反而在金敏兒的壓迫之下,撐不住身體,躺倒在了地面上。
金敏兒這才重新回到了地面,她站起身,輕輕地整理了一下自己的衣著。
隨後又低頭看著躺在地上筋疲力盡喘著粗氣的安迪,蹲下身子,一邊輕輕繼續用絲巾幫安迪擦汗,一邊居高臨下、輕描淡寫地說道:「當然不是因為安迪教練狀態不好。安迪教練沒有辦法將我舉起來,是因為,我在安迪教練的心中的分量,很重,不是嗎?因為我在安迪教練心中的分量很重,而安迪教練的核心力量又不足,所以安迪教練覺得我很重,無法將我舉起來。這不是很合理嗎?」
安迪平躺著,大口大口地喘著粗氣。
「所以,安迪教練,你輸了。」金敏兒將手中的白色絲巾丟在了安迪的臉上,宣告著自己的勝利。
那白色「絲巾」的氣味,也順理成章地,鑽入了安迪的鼻腔,很香。
但此時此刻的他,卻沒有甚麼心情去品味那誘人的幽香。比起這種微不足道的事情,他受到的衝擊,更加要命。
他開始懷疑自己此前受到的訓練,究竟是對的還是按這位看上去根本不會鍛鍊的女人說的,走了彎路了。
糾結了很久之後,他才終於下定了決心,將絲巾從自己的臉上拿開,坐起身子,開口說道:「我不相信!這不可能!我怎麼可能一直以來都練錯了!我受到的可是國家級別的專業訓練!怎麼可能有問題!」
「有沒有問題,咱們試一試就知道了。」金敏兒搖了搖頭。
她輕輕地脫下了腳上的兩只一紅一黑的異色的高跟鞋,一雙穿著一黑一白兩色絲襪的美足,就這樣輕輕踮著腳踩在了地面上。
她對一旁的陳一招了招手:「陳老闆,過來一下。」
陳一走進了金敏兒和安迪所在的舉重區,來到了金敏兒身邊,開口問道:「有甚麼事麼?」
「陳老闆,你能拎起我的鞋子嗎?就那一隻,黑色的。」金敏兒踮著腳,輕輕地踩在了陳一的腳上,二人緊緊地貼著身體,陳一隻覺得眼前一花,心跳都快了幾分。
他深深地吸了口氣,也吸了吸金敏兒那幽香的秀髮,隨後側身彎腰,將那只他心心念念的高跟鞋輕輕提了起來,問道:「沒問題,一隻鞋子才多少重量啊?但是為甚麼這麼問呢?」
「我的意思是,安迪教練,就拎不起來。」金敏兒微微一笑,「現在是高跟鞋,再過一會,他會連我的絲襪也提不起,成為一個真正手無縛雞之力的壯漢。」
看著陳一那詫異的表情,金敏兒笑得更燦爛了:「因為,我在他的心裡,已經越來越重了。我的一切,在他的心裡都會越來越重,包括我的鞋子,還有我的絲襪。」
「金小姐,你在說甚麼呢,我怎麼可能提不起這一隻高跟鞋呢?」安迪顯然不相信金敏兒的話。
他似乎已經得到了一段時間的休息,體力也回復了不少。
於是彎下腰,用一隻手抓住了地上的那一隻紅色的高跟鞋。
在陳一的注視下,他試著將高跟鞋提起,但那高跟鞋卻像是粘在了地板上一般,紋絲不動。
「這,這怎麼可能?」
安迪難以置信地再次用了用力,卻發現那高跟鞋依舊一動不動。又用上了雙手,可還是沒有任何效果。
「這……」陳一也皺起了眉頭,眼前的狀況他完全看不懂。
手中的那一隻黑色的高跟鞋和尋常女鞋沒有任何區別,可偏偏這只鞋的另一半,卻是全國級別的舉重運動員也沒有辦法挪動分毫。
「可是……為甚麼我就可以毫無阻礙地拿起金小姐的鞋子呢?」
「那是因為,我在陳老闆心中的分量還不夠啊。」
不知為何,陳一忽然感覺,自己那一直勃起的肉棒,被人隔著褲子,用屁股蹭了蹭。
「或者是因為,陳老闆的核心力量很足呢。陳老闆猜一猜,你究竟屬於哪一種呢?」
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