第36章

娜塔莉婭繃緊的肩膀終於慢慢舒展開來。

很好，就該這樣乖乖聽我說話。

照這個趨勢，往後應該能逐漸減少對西斯提利的依賴了。

「要開始了嗎？」

「……好的。」

「很好。」

不知何時，娜塔莉婭已用堅定的目光仰望著我。

明明還沒完全減掉贅肉，當年那位名震天下的劍姬風採卻已逐漸顯現。

不同於稚嫩如蓓蕾的往昔，此刻更似成熟待摘的果實。

期待著她終將在我眼前盛放的姿態，我戴上特製的帽子叼住哨子。

「那麼現在開始。準備好了嗎？」

「是。」

「明白。立刻前往後院集合，學員就位。」

「……？」

「沒聽見嗎！」

「是、是的！」

娜塔莉婭雖然一臉茫然，還是立即遵從了指示。

必須用這種方式慢慢調教才行——

為了終有一日能讓她跪伏在我腳下。

「本教官並非惡人。但若學員違抗指令，此地便會化為地獄。明白了嗎？」

「明、明白……」

「蚊子叫似的給誰聽！」

「明白了！」

「再大聲！」

「明白了！」

遺憾的是身邊沒有熟練的助教。

雖說海蓮娜倒是可以……但娜塔莉婭不願見到她就另當別論了。

至於西斯提利，實在不適合協助這類事務——雖說每晚倒是讓我很盡興。

因此我不得不親自示範動作。

「依照教官示範，學員需全力往返後院盡頭。接著步行往返一次，再繼續衝刺往返。明白？」

「請、請教！這訓練看起來並不辛苦……真的只要做到這種程度就行了嗎？」

看來她年輕時也沒接觸過間歇訓練。

是時候展現地獄了。

「您很快會收回這句話。開始！」

「開、開始！」

「注意：若出現眩暈或頭痛必須立即停止。明白嗎？稍有差池可能危及性命。」

「明白！」

娜塔莉婭立刻開始了間歇訓練。

在後院來回衝刺，再換成快步行走……

約莫完成三組時：

「哈啊……哈啊……還……還能……」

「停止。今日至此為止。」

我自然接住了踉蹌倒地的娜塔莉婭。

雖說貴婦依偎在丈夫以外的男性懷中是最大禁忌，但氣喘吁吁的她早已無力抗拒。

「感覺如何？依然覺得不算辛苦嗎？」

「抱歉……哈啊……喘不過……」

「哈哈，那就保持這個狀態休息會兒吧。」

抱著虛脫的娜塔莉婭，我簡單講解了間歇訓練的原理。通過極高負荷強化呼吸肌與心肌，在消耗熱量的同時獲得顯著鍛鍊效果……諸如此類。

顯然這世界不存在如此體系化的科學訓練法，她臉上寫滿疑惑：

「原來如此……確實親身體驗到了效果。但里昂先生是從何處學來這些知識的？」

「如您所知，邊疆伯爵領與異種族交流頻繁。知識與技術的傳承本就是交流的一環。」

「是嗎？具體源自哪個國家呢？或是某支戰士種族的訓練秘法？」

該適可而止了吧。

唔……該怎麼糊弄過去呢……啊。

「據說是獸人族戰士的體能鍛鍊方法，而且還是守護王室的戰士團秘傳。」

「嗯……確實和我交手過的獸人族戰士，體力和力量都遠超常人。但沒聽說過他們進行這種訓練。」

「正如我剛才所說，這是只流傳於王室戰士團的訓練法。能知曉這個知識也是僥倖。」

娜塔莉婭這才像是理解般點了點頭。

現在我終於明白為甚麼從前的海蓮娜會那麼嚴苛了。

不過……如今的海蓮娜雖然會在其他地方勒緊就是了。

「那、那個……」

「嗯？怎麼了？」

「現在可以放開我了嗎……？」

「啊，不知不覺失禮了。非常抱歉。」

立即小心翼翼地將懷裡的娜塔莉婭放下來。

越是緊要關頭越要沈住氣。

當然在即將到達終點時，會逼迫到呼吸都湧到喉嚨的程度。

「好，今天的訓練就到這裡。您還滿意嗎？娜塔莉婭大人。」

「嗯。對戰練習很有意義，間歇訓練法也是極好的鍛鍊。」

「您能這麼想我也很高興。那麼，最後用放鬆疲勞的按摩來收尾如何？」

「好的，謝謝。」

「那就直接上樓吧。」

就這樣，我和娜塔莉婭再次回到了宅邸內。

向著我另一個狩獵場。

『現在即使沒有暗示也會乖乖跟來了呢。今晚得特別疼愛下西斯提利才行。』